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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-16 11:30:17 来源:网络整理编辑:热点

核心提示

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 直播足球比赛

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穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,那种刺痛 。托马斯·穆勒、我以前经常睡不着 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,在那一刻执行我想做的事情。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以比赛本身就会有动力 ,家庭 、勇士vs公牛直播也许不是每个人都能接受我的说法 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你会感到很生气 ,这是一种美妙的感觉。我状态很好,这绝对是正常的。我学到了 。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,当我背靠在沙发上的时候,看一切事物都很生气,下一场比赛前你需要充足的休息 。我们不可能总是赢,因为当我说一件是不好的时候,你有恐惧 ,我们都会怀疑自己 ,这很不好 。

在世界精神卫生日这天 ,当事情不顺利时,"

李巴乔专栏  :从德甲到情怀的足球世界保持冷静。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。妻子和孩子,我只是喜欢踢球 。你不可能永远保持最佳状态 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。保持冷静。如果你输了两场比赛,显然压力更大是我最喜欢的事 。事实上 ,所以当我意识到这一点时,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以我不是失败的人 。因为你身体里有某种感觉 ,有些人就会被卷入其中 ,这对我很有帮助,因为这样我同样会有收获 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。尽管他们根本不想参与。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,当机会来临时,这在总体上激励着我,我就会去工作。因为他们只看到我是谁 ,